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不吃早饭影响发育吗?

25岁 发病时间:不清楚

我因为工作的原因,经常早起出差,有时候时间太紧也就不会去吃早餐,周末休息的时候,一觉会睡到中午,所以一般都不吃早餐,长期不吃早餐会影响发育?

betty811018 2019-01-11 20:37 投诉

胆囊 胃炎 缺铁性贫血 消化性溃疡 休克 胆结石 营养缺乏症 精神 四肢无力 心慌 头昏 发育 低血糖 空腹 消化 胆固醇 血糖

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精选回答(1)

顾倩 副主任医师 池州市人民医院

擅长:儿科疾病。

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你好,根据你的描述,早餐是一定要吃的,早餐损失的营养不能从午餐或晚餐中得到补充。因为早餐提供全天营养摄入量的1/3,如果早餐营养不足,长期下去,会出现营养缺乏症、缺铁性贫血,影响自己生长发育。不吃或少吃早餐,不能及时充分补充血糖浓度,上午就会出现头昏心慌、四肢无力、精神不振等症状,甚至出现低血糖休克,影响正常工作。

2019-01-12 14:19

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医生回答(1)

林立让 主治医师 天津市口腔医院

擅长:全科

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你好,建议你早上要正常吃早饭,因为早上不吃早饭是会影响发育的,吃早餐或少吃早餐,空腹时间过长,胆汁分泌减少,但胆固醇含量却没有改变,久之,胆囊内多量胆固醇胆汁就会引起胆结石的发生。不吃早餐,可使人体消化系统的生物节律发生改变,引起胃炎的发生,严重者可引起消化性溃疡。

2019-01-11 22:36

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