首页> 妇产科> 产科> 孕妇可以吃> 孕妇可以吃枣子么?

孕妇可以吃枣子么?

30岁 发病时间:不清楚

我自从怀孕以后,我就觉得身体特别虚弱,总是没有力气,感觉自己有点贫血,所以我想吃点补气血的东西,听说枣特别好,请问孕妇可以吃枣吗?

aruPI4CW 2019-01-11 21:54 投诉

怀孕 上火 孕妇 维生素C 胡萝卜

我要咨询

精选回答(1)

黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院

擅长:擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。

手机信息验证送38彩金

孕妇是可以吃枣子的,因为枣子当中含有的维生素c比较高能够抑制癌细胞,同时还能够提高人体的免疫力,而且还具有补气养血的功效,但不建议吃太多,吃多了可能会容易引起上火。怀孕期间要注意营养均衡,还可以多吃一些富含蛋白质和碳水化合物的食物,多喝点奶。

2019-01-11 22:16

投诉


医生回答(1)

窦兰兰 主治医师 中国医科大学附属第一医院

擅长:全科

手机信息验证送38彩金

怀孕期间可以吃枣枣当中含有丰富的碳水化合物以及胡萝卜素和铁,磷,钙等营养物质,对身体是特别好的,而且能够为人体补充能量,还能够增强机体的免疫力,并且含有的维生素c非常高,还具有补气血的作用,所以可以多吃。

2019-01-11 23:02

投诉


向医生手机信息验证送38彩金

疾病百科

疾病百科

维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊

博聚网